{[['
']]}
']]}
من الخطأ استخدام كمية كبيرة من الماء في عملية سلق الخضراوات لأنها تفقد فيتاميناتها في الماء .. ولذا يجب استعمال أقل كمية ممكنة من الماء .\nمن الخطأ تقطيع الخضراوات قطعًا صغيرة قبل طهيها بمدة .. لأنها تفقد بهذا جزءاً من الفيتامينات وعصارتها أثناء الطهي....
via الاخبار من أخبارك.نت http://ift.tt/1DPc79h
مشاركة
via الاخبار من أخبارك.نت http://ift.tt/1DPc79h